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백변 알로에 식단 & Nbsp
변비
사실 많은 사람들이 뚱뚱한 원인 중 하나다.
이들 대부분은 배가 크다.
알로에 속 알로에 황소인 (aloin), 알로에 황소 (emonin) 등 효과적인 성분은 식욕 증진, 대장 유출 작용을 증진시킨다.
적당량을 복용하다
알로애주스
위 기능 강화
체질
.
알로에는 실열형 변비를 치료하는 데 효과적인 약물이다. 알로에 알로에와 변비연구를 꾸준히 복용하면 알로에가 함유된 화합물 파생물이 장관에서 알로에 황소를 풀어 대장을 자극하는 데 효과가 있어 장공은 좋지 않고 변비 등의 증상을 개선할 수 있으며, 독을 제거하고 허양안을 보충할 수 있다.
이 때문에 알로에는 항상 가장 좋은 완사제로 사람들의 칭찬을 받고 있다. 알로에는 변비를 치료하는 특효약이라고 할 수 있다.
알로에 레시피
특성: 고소, 열과 영양 (땅콩 중 단백질은 인체에 흡수된다).
주재료: 생땅콩 500그램.
부재료: 알로에, 피망, 코리앤더
양념:소금
방법:
1. 곰팡이를 제거하고 발아한 땅콩을 깨끗이 씻고, 맑은 물에 약한 불로 스튜, 향긋한 분쇄, 소금을 넣어 간을 조절하고 땅콩물을 털어 접시를 담는다.
2. 알로에 잎살 20그램을 꺼내 끓인 후 꺼내 쪼개서 땅콩에 깔려 있다.
3. 붉은 피망은 마름으로 썰어 나뭇잎, 마름의 뾰족한 끝이 원심을 겨누고, 주변에 고수풀 녹엽을 놓아준다.
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