노인은 굽이 있는 신발을 신어야 한다

나이가 들수록 노년자 발부 안쪽 근육 및 인대는 퇴행성 변화를 일으킨다. 근육의 힘은 점점 약해지고 인대의 탄성은 상실된다.

그래서 노인들은 경쾌하고 신축성 좋은 신발을 신는 것이 적당하다.

뒤꿈치를 적당히 깔고 2cm 정도 높은 헝겊신은 가볍고 편안하며 활을 유지하는 데 도움이 되므로 노인이 신발을 신는 것이 가장 좋다.

노인이 집에서 신은 슬리퍼는 너무 느슨해서 너무 타이트해서는 안 된다.

그 뒤꿈치가 2 － 3센티미터의 슬리퍼를 선택하는 것이 좋다. 길이가 충분히 채워져 있는 것이 좋다.