健康に関する常識：「濡れ靴」は背骨に負担がかかるかもしれません。

多くの学生が本を読んだり、宿題をしたりする時、机の上にうつ伏せになるのが好きです。片肩で本を包むのが好きな学生もいます。子供の背中が少し傾いているのを見て、子供が脊柱側が曲がっているのではないかと心配する保護者もいます。

みんながよく知っている以外に、親が子供に厚い底、尖った服を着せることに熱中していたら

「濡れ靴」は背骨に負担がかかります。

丁洪偉主任は記者に教えて、歩く時子供のために大きすぎる靴を選ばないでください、大きすぎる靴は子供の下肢を歩くことができます。

子供のためにあまりにも硬い底、厚い底の靴を選ばないでください。これは彼らが歩く時に足の裏が地面によく感じられなくなり、背骨の負担力が増すからです。

今は多くの子供の靴が大人化しています。底が厚く、ブーツも珍しくありません。しかし、親が注意するのは、女性が足首を制限するような服装をしないようにしてください。

「生理的弧度」は多方面にわたって保護しなければならない。

靴以外にも注意が必要です。

丁洪偉主任によると、人の背骨は側面から見ると曲がっていて、医学的には「生理的弧度」または「生理的屈曲」と呼ばれています。

人は水平面に仰向けになると、背中と腰の背骨がちょうど力强く体を支えますが、あまりにも柔软な寝床に长く寝そべっていると、体の自重が背骨の「生理弧度」を変えたり、消えたりします。

子供の背骨は非常にしなやかで、定型化しやすいので、特に子供の発育期、思春期、体重が重すぎる子供は、背骨の生理弧度をより良く維持するために硬プレートを選ぶべきです。

車に乗る時、前の椅子の背もたれに長時間伏せて居眠りしないと、背骨の健康にもよくないです。

本を読んだり字を書いたりする時、子供には椅子の前の三分の一か二分の一がいいと勧められます。そして、できるだけ上半身をまっすぐにして、腰をかがめる姿勢を維持しないでください。

授業を受ける時、体を傾けないでください。背中の背骨の側の圧力を増加させないでください。

授業の間に机にうつぶせになって寝ないでください。

「かみそりの背」ができますので、気をつけてください。

丁洪偉主任は記者に対して、保護者は「腰をかがめる検査法」を通じて子供の背骨の側に曲がっている状況があるかどうかを検査することができます。

「腰をかがめる検査法」の具体的な方法は子供に上着を脱いで、背を検査者に向けて、両足をまっすぐに立てて、そして腰を90度に曲げます。

この時、子供の背中の両側が平かどうかを観察します。片側が高いと、この時に重視されます。これは医学でよく言われている「かみそりの背」です。

通常は脊柱側のカーブが大きいほど、「かみそりの背」がはっきりします。

前后の全脊柱のX片を撮影することで、明确な诊断ができます。

思春期の発育の女の子について、脊柱の側が曲がって両側の乳房の発育が非対称なことを招くことができて、子供の胸部の情況を観察することを通じて(通って)も早めに脊柱の側が曲がっていることを発見するように助けることができます。