思春期の女性は長い間ヒールを履いて骨盤と足の変形をもたらします。

7月25日のニュースによると、思春期の女性の体は成長発育の段階にあって、骨格はまたとても柔軟で、弾力性に富んで、縮むことができる性はわりに大きくて、変形と曲がっていることが発生しやすいです。ロング？ルックハイヒール骨盤や足の変形を招きます。ハイヒールを履く時、重心をバランスさせるために体を前傾させなければならないので、背中は少し曲がって、お尻も少し突き出て、膝関節が受動的に硬直しています。全身の重心は足の裏に移動しなければなりません。足の指は靴の先端に押し出されて、ハイヒールを履いて歩くと、これらの部位の骨の発育に影響します。

また骨盤は体が重力を伝える重要な部位でもあります。ロー？ヒール立っている時も歩く時も、全身の重さは二本の足に落ちています。ハイヒールを履いている時も、体の形が変わって、重さの伝達も変化して、骨盤の負荷量が増えて、骨盤の両側が縮こまります。骨盤の入り口が狭くなることがあります。さらに、神経と筋肉を圧迫したり引っ張ったりすることで、足腰が痛くなります。また、骨盤の入り口が狭いと妊婦の出産が難しくなります。

足の骨がまだ成長していない時、靴が小さすぎて、きつくても足の骨の正常な成長に影響します。この時ハイヒールを履くと、足の骨と骨が力を受けすぎて太くなり、足の関節の柔軟性に影響を与え、足と痛み、膝の関節の痛み、足の骨の骨折、その他の足の病気が現れやすくなります。

ハイヒールを履くと身長が増え、スリムで美しく見えますが、体にいいです。健康です不利で、特に思春期の女性の発育に対して更に有害で無益です。なるべく薄着で、着ないほうがいいです。しかし、靴のかかとが少し高いのは悪くないです。普通は1.5インチを超えないほうがいいです。そうすると、足のストレスを軽減できます。